栄養療法、たんぱく質がキーになる！

血糖値のコントロールにおいては、

糖質を減らす

サプリメントをとる

そして、これです、これが本当に大切。

サプリメントはどれが必須？

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間食・補食で空腹を作らなければ、心も回復、しかも痩せる！

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