栄養療法業界でも近年特に注目を集めているビタミンD。
■今、ビタミンDが注目を浴び、その効果がとても大きいことが医学会でも知られてきています。（人にとって重要なビタミンＤはD2（植物由来）とD3（動物由来）の２つで、ビタミンD3の方がD2よりも働きが強いといわれているようです）
例えば、秋冬から、なんとなく調子が悪くなり、うつ状態になる、冬期うつ。これも、ビタミンDの摂取で改善したという報告があります。花粉症の症状が楽になることでも注目を集め、テレビで取り上げられることもでてきました。橋本翔太は冬が大嫌いでした。それというのも、冬は
- 気持ちが沈むから
- 風邪をひく回数が増えるから
- しかも2月くらいから、花粉症がはじまるから
です。当時、冬期うつには光療法が効くということで、家庭用の光療法のライトや、耳の奥に光を当てるための高額な機器を試したこともありましたが、効果はありませんでした。もちろん風邪はひきやすいままでした。
しかし、栄養療法用のビタミンDを摂取し始めてから、秋冬場の落ち込みがなくなり、風邪をひきにくくなり、花粉症もずっと軽くなったのです。そんな経験から、秋冬に気持ちが沈みやすい方、風邪をひきやすい方、花粉症が気にある方にはビタミンDのお話をしています。
血糖コントロールにもビタミンD3が大きな役割を果たしていることがわかってきました。血糖値の安定＝メンタルの安定
脳ではサプリメントなどで摂取したビタミンD3を活性型ビタミンD3へと変換するのですが、それらが脳の中で神経細胞の重要な調節を行っていることがわかってきており、
血中濃度【25-(OH)VD3】をチェックして、30ng/mlを下回らないように維持していくことが指針に
しかし現代人は、太陽を浴びる時間がどんどんなくなっているため、ビタミンDは不足がちです。その不足したビタミンDが、秋冬場の不調や、花粉症などのアレルギーと関係していることがわかってきたのです。
冬や秋に気持ちが落ち込みやすい人、風邪を引きやすい人、アレルギーがある人は、ビタミンD不足を疑ってください。
■ビタミンDは体内で生成されることが知られていますが、日焼け止めをつかったり、屋内にいることが多い現代人にとって、またオゾン層の問題などからも、日光浴はあまりできないのが現状です。
■結果、慢性的なビタミンD不足の方が増えています。干しシイタケなどの乾物などからもビタミンDは摂取できますが、これも、きちんと天日干しされていることが条件で、乾燥機にかけて工場で作られた干しシイタケには、ビタミンDが含まれていません。 食事から摂るのはなかなか難しいのです。
■成人男性の場合、1日3000IU~5000IUの（当コーダサプリメントで３〜5粒）ビタミンDが体内で消費されている言われています。多くの現代人が、日光浴の害悪のほうに注目しているため、日焼止めを使ったり、外で日の光を浴びる機会が劇的に減っているため、ビタミンDが不足しています。
■特に日照時間の少ない北欧や、紫外線が強すぎるために皮膚がんが問題になっているオーストラリアでは、ビタミンDの欠乏によっておこるメンタル問題の改善のために、ビタミンDのサプリメント摂取が、政府によって積極的に呼び掛けられています。
■花粉症のシーズン以外にも、鼻づまりや化学物質過敏症があるような方は、年間を通して摂取してください。摂取を継続していると、肝臓や脂肪に貯蔵される分ができることで、血中の濃度が安定し、症状の波がなくなっていきます。
■成人で1日10.000IU以下の摂取で、有害事例を報告する論文はありません。（参考書籍「サーファーに花粉症はいない 斎藤糧三 小学館」）栄養療法の現場でも、心や身体の症状がある場合や、冬季は10.000IUが奨励される場合があります。
日本の厚生労働省が発表している、ビタミンDの推奨耐容摂取量上限（不確定な要素が重なっても有害事象がなく安全であるとされる量）は15歳以上で1日2000IU（0歳～２歳は1000IU）ですので、心配な方は、専門家にご相談し、実際にビタミンDの血中濃度を測り、その上で適切な量を把握してください。
天然V.Eを配合。
若返りビタミン、血管ビタミンなどともよばれるビタミンE。通常の食事では摂取しにくい成分で、サプリメントでの摂取が効果的です。ただし、天然のもの（d体）と合成のもの （dl体）があり、抗酸化、ホルモン活性など、心と体の活性化に必要なのは天然ビタミンEです。コーダサプリメントでは、天然のビタミンE (d-a-トコフェロール） を配合しています。副腎疲労においては、摂取しておきたいビタミンの１つとされています。
栄養療法的見地から、メンタルボディの太陽Nutrition ビタミンD&E
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| 標準組成 | 栄養成分表示 5粒（1000mg）あたり |
| ●ビタミンD3 ●ビタミンE (d-a-トコフェロール） ●ビタミンC ナトリウム ●ステアリン酸カルシウム●その他成分、数値に関しましては、下記の理由からサイト上では伏せさせていただく運びになりました。ご了承ください。 |
●エネルギー：2.0kcal ●たんぱく質：0g ●脂 質：0.05g ●炭水化物：0.96g ●食塩相当量：0.0005mg ●V.D：125μg |
【日本人が飲みやすいサイズと形状を意識しました】※当コーダサプリメントの成分表を見て、それを参考に、他社様や海外輸入のサプリメントを購入後、効果がない、何も変わらない、というご連絡をいただくことが増えております。
実際、橋本翔太は、市販の通常のサプリメントで効果が全く出ず、継続しても体調も心も変化がなく、その結果、栄養療法自体に疑いを持ち、遠回りをして時間を無駄にし、かつ苦しんだ期間を長引かせてしまった苦い経験を持っています。
それを他の方には繰り返していただきたくない、そんな実体験からの強い願いが詰まっているのがコーダサプリメントです。取り組むからにはしっかり効果を体感いただきたいと思っております。変化を実感できないサプリメントでは結局、継続をやめてしまいます。せっかく栄養療法にたどり着けたのに、それは非常にもったいないことです。
コーダサプリメントは橋本翔太の自身の経験と研究から、効果をしっかり体感できる原材料にこだわり製作しております。効果を高める配合比率など、年月をかけて研究を重ねて制作しております。コーダサプリメントご利用の方には自信と責任をもってご提供させていただいております。コーダサプリメントに関するご質問受付など、サポートもご提供しております。
2013年の発売以来、実際に多くの方の心と体と人生の飛躍のお手伝いをしてまいりました。喜びの声を国内のみならず、海外からもいただいてきました。
しかしながら、国内外を問わず他社様のサプリメントにつきましては、当方も把握しておらず、お答えできかねます。どうぞご了承ください。
摂取量の推移目安（個人差があります）
お召し上がりの目安 （１５歳以上）
■一番は、血中のビタミンD群濃度を調べてそれを基準に量を調整するのがベストです。ただし一般的な血液検査ではこの項目を調べるのが難しいため、秋冬春にかけて、もしくは自分の望むコンディションに向けて、調整します。詳しくは発送の際に同封されている説明書をご覧ください。
■個人差はありますが、特に秋口から、ゴールデンウィークの終わり頃、もしくは梅雨の終わりまでは、日照時間の問題からビタミンDが不足しがちです。日焼け止めを使う方は年間を通して不足しがちです。
■保険適用にはなりませんが、ビタミンD濃度を病院で調べてもらうこともできます。現代人はかなりの割合で不足しているようです。ただし、釣りやアウトドアが好きな、日焼け止めを塗らない男性、海外の日差しの強い地域に、頻繁に行く、日焼け止めを全く塗らない方は、濃度に問題がないことが多いようです。日焼け止めを使う方は、どんなに強い日差しをあびても、ビタミンDの体内生成には効果がありません。
■ 個人差はありますが、以下摂取量の目安となります。一番の正確な目安となるのは、保険適用外ですが、血中のビタミンD濃度を測りながら、摂取量を決めることです。
| 摂取期間の目安 | １日の推奨摂取量／１袋で持つ日数 |
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【初期】の目安サプリメント摂取し始めの最初の6ケ月〜1年間／もしくは秋口から、ゴールデンウィークの終わり頃まで。秋冬春のメンタル対策。 正確な目安では、血中濃度【25-(OH)VD3】をチェックして、30ng/ml以上になるまでです。 |
1日10粒／1月で2袋 |
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【中期】の目安 正確な目安では、血中濃度【25-(OH)VD3】をチェックして、30ng/ml以上の状態です。それ以下になる場合には摂取量を初中期の粒数へと増やします。 初期から、変化を体感した方。日差しのある夏場。 |
1日5粒／1カ月で1袋 |
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【後期】の目安 正確な目安では、血中濃度【25-(OH)VD3】をチェックして、30ng/ml以上の状態です。それ以下になる場合には摂取量を初中期の粒数へと増やします。 はじめて1~2年目以降の夏場（年間でも日差しのある季節）。ただし、9月～4月まではご自身のコンディションを見ながら、合わせて5粒～10粒の範囲で増量されることをおすすめします。 |
1日3~5粒／1~2ケ月で1袋（15歳以上） ただし、日照時間が減る秋冬、対策をとりたいときは増量してください。 |
【定期購入】質問&食事サポート付／欠品時も在庫優先確保で安定して継続できます（3ヶ月以上の継続が必要です）
《都度購入》通常価格
通常購入 １袋 6,580円（税込）
《初回お試し価格》
1袋 6,580円 → 4,999円（税込）（最大8袋まで。8袋ご注文で追加1袋プレゼント（合計9袋お届け）ぜひ、初回より継続して効果を体感してください。
※お名前が異なっても同一住所の場合１度限りとなります。サプリメントは食品です。厳重な衛生管理面の理由により【ご注文後の返品交換、キャンセルは承ることができません】。ご了承の上ご注文をお願いします。
《都度購入／２袋セット》
13,160円 → 11,900円（税込）
■定期購入をお考えの方で、もう少し試したい方へ
■定期購入とは別に、まとめて購入したい方へ
※サプリメントは食品です。厳重な衛生管理面の理由により、ご注文後の返品交換キャンセルは承りかねますこと、ご了承ください。
《都度購入／５袋セット》
32,900円 → 26,900円（税込）
■定期購入をお考えの方で、もう少し試したい方へ
■定期購入は気が乗らないけど、お得に購入したい方へ
※サプリメントは食品です。厳重な衛生管理面の理由により、ご注文後の返品交換キャンセルは承りかねますこと、ご了承ください。
《お得な定期購入》サポートとご注意事項
続けることで、効果を体感してほしいから。大幅割引でご提供しています。
定期購入では、本気で変わりたいみなさまのために、確実にご体感いただくために、長期でご利用いただけるようギリギリまで価格を下げてご提供しております。今まで何十年も栄養不足だった脳と肉体の細胞が入れ替わっていくので、個人差はありますが、継続に比例して、変化が顕著に現れてきます。
定期購入者限定！橋本翔太主催／栄養塾（オンライン塾）
→栄養塾の詳細【安心の質問受付／食事指導／サポートを【無料】で受けられます。（※入塾には一定の条件がございます）】
お願い：定期購入は最低でも【３ヶ月以上】のご利用をお願いしております。【3ヶ月未満】のご解約はご遠慮いただいております。
●継続を迷われている方／●まずは試してみたい方／●自分に合うかを一度試してみたい方は、定期購入ではなく【初回お試し価格】や【都度購入／セット購入】をご利用ください。
定期購入の発送スケジュール（決済日により３枠）
【１日〜１０日まで】に決済の方→初回発送は【１５日頃】
【１１日〜２０日まで】に決済の方→初回発送は【２５日頃】
【２１日〜月最終日まで】に決済の方→初回発送は【翌月５日頃】
※決済日により「初回お届けのみ」最大で１８日以上かかる場合がございます。お急ぎの場合は通常購入の併用もご検討ください。
上記、発送スケジュールの詳細と注意点については →【こちら】 をご覧ください。
定期購入のお支払い方法／キャンセル方法など。
●お支払い方法／●お支払い期間／●お支払い総額の計算の仕方と目安／●キャンセル方法／●返品について など
《お得な定期購入》毎月２袋お届け
| 1月に２袋必要な【初期〜中期】の方に。血中濃度の数値が安定するまで、問題が落ちつくまで。あるいは９月〜４月までの秋冬から春先の期間に。 |
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１カ月毎に、2袋配送
大容量 ２袋【180粒】 |
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13,160円 → 8,999円（税込）
送料799円がかかりますが、他の定期購入サプリメントもカートに入れてまとめて申し込んでいただくことで（9800円以上の定期購入で）送料無料になります。 |
《お得な定期購入》毎月１袋お届け
| 1月に１袋必要な【後期】の方に。５月〜８月の夏場の間、もしくは症状が落ち着き、血中濃度が安定した方に。 |
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１カ月毎に、１袋配送
大容量 １袋【90粒】 |
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6,580円 → 4,999円（税込）
送料799円がかかりますが、他の定期購入サプリメントもカートに入れてまとめて申し込んでいただくことで（9800円以上の定期購入で）送料無料になります。 |
お読みください
■妊娠予定、妊娠または授乳中方、または疾病をお持ちの方、が服用される際は、専門家の指示に従ってください。
■サプリメントは食品であり、薬品ではありません。
■サプリメントの摂取に不安がある方はかかりつけ医にまずはご相談ください。
■お体に異常を感じた場合、体質に合わないと思われる場合は、お召し上がりの量を減らすか、又は飲用を中止してください。
■原材料等をご確認のうえ、食品アレルギーのある方はお召し上がりにならないでください。
■食生活は主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
■開封後は賞味期限に関わらずお早めにお召し上がりください。
■当サプリメントは栄養補助を目的としたもので、疾病の治療を目的としたものではありません。多く摂取したからといって疾病の治療になることは約束されていません。
全国から、変化・実績の声【随時更新中！】
最新の効果実績／体験談は→こちらへ
東京都中野区 O.Kさま 20代女性
子供があまりにも風邪をひくので、調べたところ、ビタミンDが足りない可能性があると知り、ビタミンD濃度をしらべてもらったところ、6.7ng/mlといわれ、とても低いことがわかりました。信頼できるビタミンDを探していたところ、別件で個人セッションを受けていた翔太さんが販売するとのことで、早速試すことにしました。三ヶ月後、20.9まで増え、まだ足りないようですが、気になっていたことが変化し、ビタミンDでこんなに変わるとは思いませんでした。私も日焼け止め必須なので、飲み始めました。春からの花粉の時期が楽だったので、コーダサプリのおかげだと思っています。
神奈川県大和市 T.Dさま 40代男性
俗にいう、枯れ葉どき、芽吹きどきに、いつも体調をくずし、うつうつと、寝込んでいて、落ち込みやすいパターンを繰り返していました。仕事は室内ですし、インドアなので、日にもあたらないことから、ビタミンD不足かもしれないと、当てはまることが多く、太陽ビタミンDを夏の終わり頃からのみはじめました。結果、その年は、いつもの、悲しい気分や暗い気持ちから解放されて、淡々とすごすことができました。テンションがあがったわけではないですが、寝込まず、早く暖かくなってほしいとか、いつも２月くらいに落ち込むのですが、それもなくなりました。コーダサプリもとりつつ、こんど、病院で濃度もはかってみます。
東京都練馬区 M・Dさま 30代女性
（橋本筆）Dさんは、高校生の頃から、心の不調と戦ってきました。お子さんも生まれお母さんとして日々を過ごす中、カクン、と落ちてしまうこともたびたびあったようです。
こんにちは(*^_^*) 橋本さん久しぶりです^_－☆ 春がだんだん近くなって来て気温も少しずつあったかくなって きてますね *^_^*) 今日はありがとうって 伝えたくてメールしました(*^_^*)☆
毎年 ２月から春頃まで ココロのコンディションが 最悪で今頃もいつもなら辛い時期 なんですが、去年の秋から コーダのヘム鉄 ビタミンD3と病院のお薬を飲み続けたら、今年の冬は大きい落ち込みもなく 快適な冬を過ごせています。 はじめは年明けてから、今年もまたくるのかなぁって 構えてた部分もあったんだけど、1月２月と月がたってもカクンと来ることがなくて。
こんなにココロが軽い冬は何十年ぶりだろうって 本当に嬉しくて(Ｔ＿Ｔ)
サプリや食事方法の知恵を教えてくれた橋本翔太さんには 本当に感謝の気持ちでいっぱいです！！(T ^ T)♡本当に本当にありがとう 突然のメールでごめんなさい(＞人＜;) このまま変わらず飲み続けて 体質改善安定することが出来るよう セルフケアに努めてみます☆
香川県高松市 R.Kさま 40代女性
ビタミンDとアレルギーが関係していることがわかり、コーダサプリをはじめました。正直最初の四ヶ月くらいは、わかりませんでしたが、花粉の時期に、去年よりもだいぶ楽になっていることがわかり、皮膚も調子よくなってきました。私の場合は、橋本さんの本を読んで、栄養塾で、糖質制限したのも多きかたっと思います。糖質のアレルギーだったんでしょうね。対処療法ばかりで身体の中から治す、という発想がなかったので、当たり前のことなんですけれど、感動してます。
群馬県高崎市 M.Mさま 30代女性
私の場合、いつも喉からやれらて、あ、ちょっといたいな、イガイガイするな、と思った翌日は熱を出してダウン。扁桃腺の手術もしているのに、相変わらず無理ができない身体を悲しく思っていました。心の問題が身体の問題になるのだと思い、橋本さんのところへ来たのですが、栄養の話をきき、確かになんでも病が気からのわけがない、と納得し、かつ、抵抗力にビタミンDということがわかり、太陽ビタミンDを試すことになりました。これすごくいいです。わたしにはあってました。冬はいつも風邪っぽくて、４回は風邪をひいいてダウンしていたのに元気です。サプリメントは気休めだと思っていましたが、考え方が半年で変わりました。
大分県大分市 T.Kさま 30代女性
橋本さんご自身が患者だったというところに説得力を感じています。ご本人から、質問にも丁寧に答えていただきましたし、下手なサプリメントを使って、効果がでなくて、時間ばかりすぎてしまったこともあったのでよかったです。コーダサプリや橋本さんの存在に救われております。糖質制限とたんぱく質増量の食事も効いているとおもいますが、コーダのビタミンDをのんでから落ち込みからの復活が早く、体調がいいと心も安定します。当たり前のことに感動しています。
心と人生飛躍の栄養療法講座で、一生モノの食事栄養メソッドを身につけよう！
